嗯,订了那么多的计划,看看都干了些什么…
跑步,嗯,这个坚持下来了,每天3~4km,早晨起来,然后洗澡,呵呵,还可以,一周下来,心跳和出汗都缓和了很多,适应了就好了
嗯,附加的就是吃的多了…呵呵,挺好,等周一洗完澡我去裸奔再秤一下体重,希望这一个假期能长十斤…hoho~长肉长肉!!!
国图…还有去打羽毛球…这些都没做到…本来说今天去干这两样的,结果小安说昨天游泳太累今天赖在家里,哎,这就是长期缺乏锻炼的结果!!!还连累了我…强烈b4一下!这样只能重新安排到下周一吧。哎,周末救没有运动了…
论文~嗯,现在正在看,下周应该可以开始正式动笔了,希望一切顺利。
其它的呢?一周的好天气,居然没去机场拍飞机…强烈鄙视自己一下,错过了港龙的彩绘,卡塔尔的彩绘,还有等等等等…哎,今天被A收了照片,真是惭愧啊,下周一定要去!
三级还没开始看,应该开始了,不然四月考试,肯定过不了了,这可是出国前最后的几点自我追求了,呵呵,勉励一下自己~
嗯,就这样吧,今天是match day,夜里十二点,Portsmouth vs Man Utd,看球看球!
恩。。。不错。。。
我就不总结了。。。免得太内疚。。。
其实,你这里我也常来的……
其实,为什么大家追求的不一样?长肉真的那么好?
我求求你了,别那么上进成吗!
千言万语凝结成一句话~
我要长肉!!!
咱俩匀一下正好,呵呵
我还没见过大四还能过的这么健康又充实的人呢!
嗯,赞!!
在蜗牛的感召下,涡也带着阶级仇民族恨,义愤填膺的把CATIA的教程给看完了。特来感谢的!
跑步,游泳对男生莲肉似乎比较见效,
跑后要做一些器械就会更好!
练一练普拉提,会增强腹肌哦!也很不错的